Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe

Keresés


Ezt kifőztük...

mahe.jpg

Kellemes ünnepeket kívánunk!

Hédi és Éva, a Világrecept szerkesztői

Megosztás

Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz Add a Startlaphoz Oszd meg a Citromail-lel! Add az iWiW-hez Add a Google Reader-hez

Szívesen ajánljuk

nadine2.jpg

Egyedi teásdobozok, tálcák, konyhai eszközök - Nadine világából

 

Elérhetőség

Levelezőlista


Karfiolpörkölt
2013.10.02

karfiolporkolt.jpg

Hozzávalók 4 főre 1 nagyobb fej karfiol, 3 ek étolaj, 1 nagy fej vöröshagyma, 1 zöldpaprika, 2 paradicsom, pirospaprika, só, bors

Elkészítés A karfiolt nagyjából egyforma rózsákra szedjük, megmossuk. Az olajon közepes hőfokon üvegesre pirítjuk a kockára vágott vöröshagymát, amihez rögtön hozzáadhatjuk a vékony karikákra vágott paprikát is. Ezután félrehúzzuk a lábast a tűzről, pirospaprikát szórunk az alapra, majd egy csészényi hideg vízzel felöntjük, elkeverjük.

Ismét visszatesszük a tűzre a lábast, beletesszük a felkockázott paradicsomot, és magasabb hőfokon, fedő alatt 6-8 percig pároljuk. Az egészet sózzuk, borsozzuk. Hozzáadjuk a karfiolt, és fedő alatt közepes hőfokon puhára főzzük úgy, hogy a rózsái még egyben maradjanak.  Végül szükség esetén utánaízesítjük.

Tipp Aki nem vegetáriánus, a 3 ek olaj helyett 1 ek olajon üvegesre pirított, kockára vágott baconnal (8-10 dkg) is készítheti az alapot. A karfiolt csak óvatosan kevergessük, hogy össze ne törjön! A karfiolpörköltöt kínáljuk nokedlival.

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.