Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe

Keresés


Ezt kifőztük...

mahe.jpg

Kellemes ünnepeket kívánunk!

Hédi és Éva, a Világrecept szerkesztői

Megosztás

Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz Add a Startlaphoz Oszd meg a Citromail-lel! Add az iWiW-hez Add a Google Reader-hez

Szívesen ajánljuk

nadine2.jpg

Egyedi teásdobozok, tálcák, konyhai eszközök - Nadine világából

 

Elérhetőség

Levelezőlista



Hagymás libamell
2011.07.16

Kép Hozzávalók 4 személyre  1db kicsontozott (60-70 dkg) bőrös libamell, 1 nagy fej vöröshagyma, 1 kk őrölt pirospaprika, 4-6 gerezd fokhagyma, só és bors

Elkészítés A zsíros bőrt éles késsel bevagdossuk úgy, hogy 2x2 cm-es, négyzet alakú vágások keletkezzenek rajta. Így könnyebben kisül a zsírja és látványosabb is. A libamell másik oldalába éles késsel kis lyukakat fúrunk és a megtisztított fokhagyma gerezdeket ügyesen bedugjuk. A húst jól bedörzsöljük sóval és borssal.

Sütőtálba szeleteljük a vöröshagymát, sózzuk, és a mellet az egyenletesen leterített szeletekre helyezzük, bőrös felével felfelé. Aláöntünk 2 dl vizet, majd alufóliával szorosan lezárva 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük és puhára pároljuk. Amikor a hús már tökéletesen porhanyós, a fóliát levesszük és ropogós pirosra sütjük.

Vágódeszkára helyezve 15 percen át pihentetjük, majd a rostokra merőlegesen vékony szeleteket vágunk. Pirított hagymás tört burgonyával és párolt káposztával tálaljuk.

Tipp Hidegtálak részeként is remek.

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.